Elmúlhat-e a magas vérnyomás önmagában. Mit tegyek, ha magas a vérnyomásom? - hegyisportclub.hu

Magas vérnyomás és demencia - Van összefüggés? Publikálás dátuma Kapocsi Judit, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a szív-érrendszeri okokra visszavezethető demenciára hívta fel a figyelmet.

A mellkasi fájdalmat komolyan kell venni

A kezeletlen magas vérnyomás következtében idővel lerakódások, plakkok jelenhetnek meg az erek falán, amelyek rontják a vérellátást. Így pedig a magas vérnyomás lassan, évek, évtizedek alatt súlyos érelmeszesedéshez vezethet például elmúlhat-e a magas vérnyomás önmagában szívizomzatban, az agyban, a vesében, a szem ütőereiben.

Mit nevezünk esszenciális hipertóniának? Azt a magas vérnyomás-betegséget, amelynek a hátterében nem lehet szervi elváltozást kimutatni. A statisztika szerint a hipertóniás esetek zöme, kb. Ez esetben ezt esszenciális alapvető hipertóniának nevezzük.

Ennek következtében pedig jelentősen megnőhet az infarktus, a stroke, a szívelégtelenség, a vakság és a demencia kockázata is. Ez utóbbira az adhat okot, hogy a vérellátás zavara miatt kevesebb oxigén és tápanyag jut az agyba, így az agysejtek károsodhatnak, akár el is halhatnak.

Ez a rombolás pedig megmutatkozhat az adott személy memóriájában, gondolkodásában, koordinációjában, megértési és beszéd-képességeiben. Ezen jelenség az úgynevezett vaszkuláris — vagyis szív-érrendszeri eredetű - demencia.

Céklalével a magas vérnyomás ellen!

Az elbutulásnak is nevezett, általában progresszív folyamat idővel egyre súlyosabb tünetekkel jár. A demenciák okai között az Alzheimer-kór után ez a második leggyakoribb, ráadásul sok Alzheimer-kórban érintett páciensnél feltételezhetően jelen van a szív-érrendszer ok is.

Légszennyezettség - Itt a lista, hol kell jobban vigyáznunk

Nem csak gyógyszeres kezelésre van szükség A vaszkuláris demenciára nincs gyógymód, de az állapotromlást lehet lassítani.

Ehhez az ereket romboló probléma kiinduló elmúlhat-e a magas vérnyomás önmagában kell kezelni, például a cukorbetegséget, a magas koleszterinszintet és bizonyos szívproblémákat, illetve sok esetben a magas vérnyomást. Ebben az esetben a megfelelő, rendszeresen kontrollált kezelés akár a stroke kialakulását is meggátolhatja — hangsúlyozta dr.

Kapocsi Judit.

Olyan, mint az infarktus – az angina elmúlik, de ki kell vizsgálni

Fontos szabály, hogy két kardioedzés között nem telhet el 72 óránál több, egy alkalom pedig nem lehet 30 percnél rövidebb. Idősebbeknek megfelelő kardiomozgás lehet a tempós séta.

A hosszútávon követett zöldségekre, gyümölcsökre, alacsony zsírtartalmú tejtermékekre, fehér húsokra és gabonákra épülő étrend Hgmm vérnyomás csökkenéshez vezethet.

A só- és az alkoholfogyasztás csökkentése is vérnyomáscsökkentő hatású. Elhízás esetén a normál testsúly visszaállítása is a vérnyomásérték csökkenését eredményezheti. Mivel a dohányzás még passzív formában is szűkíti az ereket és emeli a vérnyomást, a leszokás is része a kezelésnek — hangsúlyozta a szakorvos.

Ez történhet keresztrejtvény-fejtéssel, kirándulással, társasjátékkal vagy nyugdíjasklub tevékenységeivel, a lényeg, hogy rendszeresen ingerek érjék a beteget. A mentális feladatok mellett orvosi kezelésre is szükség van, a kardiológus megfelelő értágító- vagy más, vérnyomást csökkentő készítményekkel, keringésjavítókkal, a pszichiáter pedig speciálisan demenciára való gyógyszereket, kezeléseket rendelhet el.

Budapest, I.