Kakukkfű magas vérnyomás esetén. Kakukkfű (Thymus vulgaris herba)

Kapcsolódó tartalmak

Ezen a 7 megyeszékhelyen sok koronavírus fertőzöttre lehet számítani A kakukkfűben számos olyan vegyület, hatóanyag található, melyek rendkívül jó hatással vannak az egészségünkre, segítenek megelőzni a betegségeket, gyorsítják a gyógyulást. Ezek közül az egyik — talán a legfontosabb — a thymol, melynek antiszeptikus, gombaölő hatásai egyaránt vannak.

A kakukkfűben vitaminok, ásványi anyagok, kakukkfű magas vérnyomás esetén és más fitonutriensek is vannak, melyeknek köszönhetően ez a gyógynövényerős természetes antioxidáns. Az antioxidánsok elengedhetetlenül fontosak a káros szabadgyökök elleni küzdelemben.

A szabadgyökök roncsolják a sejteket, krónikus gyulladásokat idézhetnek elő, és bizonyítottan növelik olyan súlyos betegségek rizikóját, mint a diabétesz, de bizonyos daganatok kialakulásának esélyét is.

A kakukkfüvet használhatjuk frissen vagy szárított formában, készíthetünk belőle teát, de a belőle készült illóolajjal is "kezelhetjük" magunkat.

Tea készítéséhez forrázzunk le két teáskanálnyi friss vagy szárított növényt deci forró vízzel, fedjük le, hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le és igyuk meg. A hatás kúraszerűen érvényesül - egy csésze kakukkfűteától természetesen nem lesz az immunrendszerünkacélos katona.

Bár a legtöbben a magas vérnyomástól félnek, jó, ha tudjuk, hogy az alacsony vérnyomás ugyanolyan veszélyes lehet, hiszen hosszútávon súlyos következményekkel járhat. A krónikus hypotoniától rengetegen szenvednek, hátterében számos ok húzódhat meg. Így például kiválthatják genetikai tényezők, a vegetatív idegrendszer problémái, de az okok között a vérerekben uralkodó nyomás érzékeléséért felelős baroreceptoroknak is nagy szerepe van. A vérnyomás kismértékű emelkedése is a baroreceptorok fokozott válaszát váltja ki, amely által alacsonyabb szinten stabilizálódik a vérnyomás a kelleténél. Az idült hypotonia lehet tünetmentes is, ebben az esetben nem szükséges kezelni.

Kakukkfű torokfájásra, köhögésre A kakukkfüvet régóta használják torokfájás, köhögésés különböző felső légúti fertőzések esetén. A benne található hatóanyagok segítenek feloldani, illetve "hígabbá" tenni a letapadt váladékot így könnyebben szabadulhatunk meg tőleenyhítik a kellemetlen tüneteket, csökkenthetik a felülfertőződés rizikóját is.

„Agyunkra mehet” az alacsony vérnyomás

Betegség esetén érdemes naponta többször is kakukkfűteát inni, de ha forró kakukkfüves fürdőt veszünk, az is segítheti a könnyebb, felszabadultabb légzést. Kakukkfű magas vérnyomás esetén kakukkfű emellett az immunrendszerünk működésére is rendkívül jó hatással van! A kakukkfű olaját külsőleg is használhatjuk Forrás: EgészségKalauz Akkor is érdemes kihasználni a kakukkfű gyógyító erejét, ha fáj a fogunk vagy valamilyen szájüregi problémával vagy ínybetegséggel küzdünk.

A thymol nevű vegyületet sok fogkrémben, szájvízben is használják, mert segít megelőzni többek között a fogszuvasodást és a fogínygyulladást is.

Kakukkfű tea készítése:

Az erős kakukkfűteával való öblögetés pedig hatásos ellenszere lehet a szájpenésznek, illetve megelőzheti bizonyos kórokozók elszaporodását is. Ezek a baktériumok nemcsak a betegségek rizikóját növelhetik, de a kellemetlen szájszagért is felelősek. A kakukkfű csökkentheti a vérnyomást?

Gyógynövény keresőGyógynövények Gyógynövények betegségekre rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha szeretnék megtudni, hogy egy-egy betegségre milyen gyógynövények ajánlottak, vagy ha egy gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó. Ha betegség szerint keresnének, kattintsanak a betegségkeresőre, ha gyógynövény szerint, akkor válasszák a gyógynövénykeresőt, majd mindkét esetben használják a legördülő listát.

A kakukkfűnek vízhajtó hatásai is vannak, ennek köszönhetően segíthet növelni a kiürülő vizelet mennyiségét, serkentheti a szervezet méregtelenítő folyamatait.

Ezen, illetve káliumtartalmán keresztül a vérnyomásunkat is normalizálhatja.

1. Masszázs hipertónia hipotenzió esetén
2. A kakukkfű előnyei - Milyen hatással vannak a tápanyagok egészségünkre
3. Milyen halat ehet a magas vérnyomás
4. Magas vérnyomás esetén a szemek fájhatnak
5. Hipertóniára gyakorolt ​​hatása

Mivel a kakukkfű rendkívül aromás fűszer, ezért bátran használhatjuk a főzésnél, akár "sóhelyettesítőként" is — így két irányból is hozzájárulhatunk a magas vérnyomás elleni küzdelemhez. Állatkísérletek során pedig az is kiderült, hogy a kakukkfű a szapora szívverést, sőt a magas koleszterinszintet is csökkenti.

A csipkebogyó jótékony hatásai

A kakukkfű külsőleg is alkalmazható Az antioxidánsok, vitaminok és tápanyagok, valamint antimikrobális összetevők erejét a bőrápolásban is érdemes kihasználni: a kakukkfüves arctisztítók, arcápolók nemcsak a bőrproblémák, pattanások ellen igen hatásosak, de a korai öregedéssel összefüggő bőrhibákat, apróbb ráncokat és foltokat is segítenek eltüntetni.

Herpesz ellen is bevethető a kakukkfű - olvasson itt tovább!

Egyszerű kakukkfüves arcápoló pakoláshoz tegyünk két evőkanálnyi aloe vera zseléhez 8 csepp kakukkfű illóolajat, keverjük össze, majd tegyük az arcunkra a szem környéki érzékeny területeket hagyjuk ki! Arcápoló olajat is készíthetünk: egy evőkanálnyi alap- vagy vivőolajba, például édesmandula- búzacsíra- vagy jojobaolajba tegyünk 5 csepp kakukkfű illóolajat, majd ezzel masszírozzuk át az arcunkat este, arctisztítás után.

Forrás: EgészségKalauz.