Lehet-e szénsavas italokat inni magas vérnyomás esetén. Az üdítőfogyasztás veszélyei

Main navigation

Egy 17 éves fiú majdnem meghalt az alkoholos energiaitaltól — számoltak be a lapok pár hónapja lehet-e szénsavas italokat inni magas vérnyomás esetén szokatlan esetről. A német fiú összesen három liter energiaitalt és egy liter vodkát ivott meg, emiatt átmenetileg teljesen leállt a fiú veseműködése. A kamaszt tíz napig kezelték kórházban akut veseelégtelenséggel. Tettét azzal indokolta, hogy az iskolai méteres futóversenyre szerette volna felfokozni a teljesítőképességét.

Az ital elfogyasztása után azonban hamarosan hányni kezdett, valamint émelygést és erős szédülést érzett, és a mentők azonnal a kórházba szállították.

Az orvosok magyarázata szerint az energiaitalok és az alkohol kombinálása azért különösen lehet-e szénsavas italokat inni magas vérnyomás esetén, mert az ember eleinte egyáltalán nem érzi az alkohol hatását, és emiatt sokkal többet lehet inni belőle, mint a nem kevert alkoholból.

Ha a fiú nem ivott volna energiaitalt, akkor nem lett volna képes 22 kupicányi vodka elfogyasztására, így viszont egyáltalán nem érezte magát részegnek, így további ivott.

A fiatalember összesen gramm tömény alkoholt, milligramm koffeint és milligramm taurint fogyasztott el a 4 liternyi koktéllal. A taurin egy aminosav, melynek fő funkciója a vérben lévő víz és az ásványi sók szintjének szabályzása, ilyen óriási mennyiségben azonban túlterhelte a veséket.

A fiút ezért dializálni kellett — áll a Pediatrics című folyóirat esettanulmányában. Floridai gyermekorvosok korábban szintén szakmai publikációban hívták fel a figyelmet arra, hogy rohamokat, érzékcsalódásokat, szívproblémákat, vese- és májkárosodásokat okozhat az energiaital és alkohol kombinációja.

A legegészségesebb és a legkárosabb italok cukorbetegeknek

Az esetek alacsony száma miatt nem tekinthető bizonyítottnak az ilyen káros hatás, ám a szakemberek szeretnék, ha mindenki tisztában lenne a lehetséges veszélyekkel, és elsősorban azok a gyerekek tartózkodjanak az energiaitalok fogyasztásától, akik valamilyen gyógyszeres kezelés alatt állnak.

Egy jelentés szerint már napi 3 doboz energiaital taurinmennyisége képes neurológiai tüneteket okozni, ám ezek a tünetek enyhék, gyorsan eltűnnek. Főleg vesebetegek számára lehet veszélyforrás ilyen mennyiség. Magának a koffeinnek is vannak káros hatásai a vesebetegekre: ha gyakran és sokat fogyasztanak belőle, akkor feszültté és ingerlékennyé tesz, és vízhajtó hatása miatt a vesét arra készteti, hogy extra mennyiségű folyadékot válasszon ki a szervezetből.

Ha ráadásul olyankor fogyasztunk energiaitalt, amikor egyébként is fokozottan izzadunk melegtől vagy sporttólakkor ezek a hatások különösen veszélyesek lehetnek, mert gyorsan kiszáradáshoz vezetnek.

A vese szerepe, hogy szűrő legyen, kimossa a felesleges mérgeket és anyagokat a szervezetből. Hogy ezt megtehesse, legalább 2 liter folyadékra legoptimálisabb esetben vízre van szüksége.

Az energiaitalok és némely sportital magas koffeintartalma a vízhajtó hatás miatt nagyobb vízveszteséget okoz a szervezetnek, ráadásul gyorsan.

KAPCSOLÓDÓ KULCSSZAVAK

A veszély tovább növekszik, ha ezeket a koffeintartalmú üdítőitalokat alkohollal keverik, márpedig ez főleg a fiatalabb korosztályban általános szokássá vált.

A kombinálás nagy folyadékveszteséget okoz, és az energiaitalok súlyos és hirtelen kiszáradást okozhatnak. Összességében az energiaitalok felborítják a szervezet belső folyadékháztartását, illetve hátráltatják a természetes méregtelenítő folyamatokat, súlyosabb esetben veseelégtelenséget okozhatnak.

A túlzott energiaital-fogyasztás során felhalmozódott felesleges vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények hatalmas mennyiségét még a dialízis sem távolítja el teljesen. A húszas éveiben járó fiatalember szerette a kólát és az energiaitalokat, főleg nagyobb evészetek után ivott ilyeneket.

Alkoholtartalmú italok

Az idáig vezető út nyolc hónapig tartott — ekkorra már nem is voltam képes ezek nélkül meglenni. Tudtam, hogy mindez nem jó a szervezetem számára, de én továbbra is letoltam egyet-egyet minden kajálás után. Mindez tartott egészen 2 héttel ezelőttig, amikor is úgy éreztem, hogy a veséim megölnek engem. Azt vettem észre, hogy az alsó háttáji oldalon nagyon erős fájdalom alakult ki, a húgyhólyagom feszült, állandóan pisilnem kellett, de nem hozott igazi megkönnyebbülést, ha kiürítettem a hólyagom.

A fájdalom naponta erősödött, míg aztán elviselhetetlenné vált, nem tudtam, hogy vajon hólyagfertőzésem van-e, vagy vesegyulladásom?

You are here

Ágyba kényszerültem, csupán annyi időre keltem fel, hogy egyek és wc-re menjek. Lázam nem volt, de nagyon gyenge voltam. A feleségem viselte a gondomat. Ő egyébként nővér, és valahogy sejtette, hogy a rengeteg energiaital lehet a rózsaszínű só magas vérnyomás ellen hátterében.

Akkor csináltatott teszteket, de nem találta nyomát fertőzésnek. Én mindenesetre akkor is, és most is azonnal leálltam az energiaitalokkal, és mindkét esetben hét alatt visszatért az egészségem.

A szénsavas víz közre játszhat az elhízásban

Vettem rengeteg áfonyalét, és ezen kívül még rengeteg vizet is megittam, másfél hétig ezen a kétféle folyadékon kívül másféle folyadékot nem is vettem magamhoz. Utólag visszanézve nem vitatható, hogy a kóla és az energiaitalok okozhatták a fájdalmaimat, mert ez volt az egyetlen dolog, amin változtattam. Igen, egyes tapasztalatok szerint olyannyira, hogy energiaitalt fogyasztó 5 éveseknél! A Pediatrics folyóiratban publikált tanulmány szerint a gyerek és fiatal felnőttek százaléka fogyaszt energiaitalt, magas vérnyomás alacsony koleszterinszint cukorral megtömött üdítők magas szénsavtartalma hibáztatható a gyerekkori vesekövességért.

Árt a gyomornak?

Egyébként a kiszáradás is hozzájárul a vesekőképződéshez: mg vagy annál több koffein már vízhajtó hatású, márpedig 2 adag energiaitalban már van is ennyi koffein. Növeli a kőképződés esélyét, ha az illető az átlagosnál több csokoládét, szénsavas italt, diót, mogyorót magvakatkávét, teát, spenótot fogyaszt, illetve kevés vizet iszik.

Mi van az energiaitalokban? Ginzeng — Segíti csökkenteni a stresszt, emeli a szervezet energiaszintjét. Karnitin — Olyan aminosav, amely segít a zsírsavak metabolizálásában.

1. Nem igaz, hogy a szódavíz káros az egészségre
2. Magas vérnyomás szituációs feladatok
3. Radon magas vérnyomás ellen
4. Most kell feltankolni a prebiotikumokból, mutatjuk, miért!
5. Az üdítőfogyasztás veszélyei
6. Az üdítőfogyasztás veszélyei Szerző: Orvostkeresek Egészségmagazin Csak üdítőt ittam - mondják sokan, és csak kevesen vannak tudatában, hogy a cukros üdítők nem csak jelentős plusz kalóriát tartalmaznak, de hosszútávon is rossz hatással vannak az egészségre.

Gingko Biloba — A gingko fa magjából készítik, azt állítják róla, hogy javítja a memóriát. Taurin — Természetes aminosav, amelyet az emberi test is termel, segít szabályozni a normális szívritmust, az izom-összehúzódásokat.

Inozitol — B-komplex vitaminok közé tartozik, közreműködik a sejtek közötti információ-továbbításban. Önmagában nem vitamin.

• Egészséges vagy káros a szénsavas víz? - HáziPatika
• A cukros üdítőitalok emelik a vérnyomást
• Magas vérnyomás visszér
• A magas vérnyomásra nem feltétlen a kávé jelenti a legnagyobb veszélyt - EgészségKalauz

Guarana mag — Brazíliában és Venezuelában termő mag, és olyan stimuláns, melynek a kávénál is magasabb a koffeintartalma. Felhasznált irodalom:.