Nincs magas vérnyomás a holtponton, Pihentető alvás nélkül nincs sem egészség, sem boldog élet!
Tartalom
Ahogy korábbi írásaimban jeleztem, igen hatékonynak tartom a gyömbért több gyulladásos, emésztőszervi panasz enyhítésére, gyógyítására. Igen nagy mennyiségben fogyasztom por formájában, egy-egy adagban átlag g-ot, ami ~ g friss gyömbérnek felel meg.
Számomra mellékhatást nem okozott, bár semmi gyógyszert nem szedek, egészségügyi panaszom évek óta nincs. Az alábbiak elgondolkoztatóak, de véleményem szerint a pozitív hatások jelentősebbek a gyömbér esetében, mint a jelzett mellékhatások.
Specializáció: kardiológiai panaszok vizsgálata, kezelése, betegek gondozása, rehabilitáció
Azonban a kutatások mutatnak abba az irányba is, hogy a gyömbérnek lehetnek kellemetlen mellékhatásai, nézzünk ezek közül párat. Vérnyomással okozhat problémákat A gyömbérrel kapcsolatos kutatások többsége nem érinti a vérnyomás előnyeit.
Ráadásul a kutatás figyelmeztet arra, hogy aki túl sok gyömbért eszik, miközben vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, annál a határérték alá is csökkenhet nincs magas vérnyomás a holtponton vérnyomás.
Másrészt a magas dózisú gyömbér bizonyos körülmények között is súlyosbíthatja a magas vérnyomás tüneteit.
Dr. Tarján Zsuzsa
Hasmenést okozhat A University of Maryland Medical Center szerint a magas dózisú gyömbér hasmenést okozhat. Ez azért van, mert felgyorsítja a táplálék és a széklet áthaladását a belekben. Nem biztonságos terhesség és a szoptatás alatt Bár a gyömbér csökkentheti az émelygést a várandós nőknél, fontos megjegyezni a gyógynövény veszélyes oldalát is.
Bizonyos szakértők szerint a gyömbér fogyasztása növelheti a vetélés kockázatát. A nagy dózisú gyömbér tartalmú táplálék-kiegészítők is magával hozhatják a vetélést és egyéb szövődményeket. Bár a gyömbér biztonságos, ha az élelmiszerben normál mennyiségben használják, de a terhesség alatt még így is problémákat okozhat.
- Méhvérzés magas vérnyomással
- Hogyan vedd rá magad a munkára, amikor semmi kedved hozzá? | hegyisportclub.hu
Azoknak az anyák, akik jelentős mennyiségű vért veszítettek szülés közben, tartózkodniuk kell a gyömbértől a korai szülés után. Vérzést okozhat A vizsgálatok szerint egyes nők túlzott menstruációs vérzést jelentettek gyömbér fogyasztását követően. A gyömbér használata nem kedvez a vérzés csillapításnak, mivel vérhígító hatása van.
- Magas vérnyomású népi receptekkel
- Kimozdulás a holtpontról Bukarestben | Magyar Nemzet
Bizonyos szakértők úgy vélik, hogy a gyömbér vérzést okozhat a vérlemez tapadáscsökkenése miatt. Fokozottan csökkentheti a vércukorszintet Általában a gyömbér segít a cukorbetegség kezelésében.
Amíg nincs baj, nem kell keresni – Interjú dr. Bitter Istvánnal
A probléma akkor merül fel, ha a cukorbetegséget enyhítő gyógyszerekkel együtt fogyasztják. Ez fokozhatja a gyógyszer hatásait, hypoglikémiát vagy a vércukorszint túlzott csökkentését okozhatja.
Hatása a szívre Nagy dózisú gyömbér bevitele esetén a szívbetegség súlyosbodását tapasztalták. A vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedő egyéneknél a vérnyomás további nemkívánatos csökkenése tapasztalható a gyömbér gyakori fogyasztásával.
Az éhségérzet csak fokozza a rossz hangulatot
A szívverés szabálytalanságához is vezethet a gyömbér hatóanyaga. Egyéb valószínű mellékhatások közé tartoznak a gyomorhurut és a viszkető érzés. Abban az esetben, ha a gyömbért egy alternatív gyógymódként használja, és gyomorégést észlel mellékhatásként, próbálja ki a gyömbért a kapszula formában. Ez nem okozhat mellékhatásokat.
Hatása az üres gyomorra A gyömbér stimulálja az epe szekrécióját, ami mogyoró és magas vérnyomás emésztést szolgálja. Azonban ha a gyomor üres és gyömbért fogyasztunk, ez gyomor irritációt eredményezhet, ami emésztési zavarhoz és gyomorpanaszhoz vezethet.
Testi és lelki problémákat is okoz
Száj irritáció Az orális allergiás szindróma, ahol bizonyos ételek fogyasztása során különböző allergiák reakciók jelentkeznek. A tünetek általában a fülre, a bőrre és a szájra jellemzőek. Az egyik ilyen allergia akkor következik be, amikor beveszik a gyömbért és a szájban viszkető érzést tapasztalnak.
A száj irritációja kellemetlen szájízhez is vezethet. Egyéb hasonló allergiák közé tartozik a bizsergés és a száj duzzanata.
Szabadság, intimitás
Bőr- és szemirritációt okozhat Egy iráni tanulmány szerint a leggyakoribb allergiás reakció a gyömbérre a bőrkiütés.
A Orbáncfű magas vérnyomás egyéb allergiája viszkető szemeket, bőrvörösödést és bőrgyulladást is okozhat. Ezek a gyömbér eddig feljegyzett nincs magas vérnyomás a holtponton, de további kutatásokat folytatnak a témában.
Ajánlott adagolás Mennyi a túl sok gyömbér? A gyömbér ideális dózisa mg és 1 gramm között, naponta alkalommal lehet.
- Tisztelt Kérdező!
- Ha bonyolult feladattal kerülünk szembe, hajlamosak vagyunk úgy lefagyni, mint az őzek a főút közepén, amikor rájuk vetődik az autók reflektorfénye.
- Amíg nincs baj, nem kell keresni - Interjú dr. Bitter Istvánnal
- Depresszió és elhízás: a tyúk vagy a tojás?
- Dr. Tarján Zsuzsa Kardiológus szakorvos bemutatkozása
- Pihentető alvás nélkül nincs sem egészség, sem boldog élet!
Az adagolás túllépése mellékhatásokat eredményezhet. A 2 és 6 év közötti gyermekeknél legfeljebb 2 mg gyömbér gyökér egy nap alatt összesen. Felnőtteknél legfeljebb 4 gramm gyömbér gyökere egy nap alatt.
Terhes nincs magas vérnyomás a holtponton legfeljebb 1 gramm gyömbér gyökér egy nap alatt. A fentiek engem továbbra sem riasztanak el!
Ahogy minden gyógyszer esetében, úgy más anyagoknál is megfigyelhetők mellékhatások, hiszen mindenki szervezete különbözőképpen reagál. Azonban ez a ból egy embernél tapasztalható, de ha a fenti tüneteket észleljük a gyömbérfogyasztással párhuzamosan, akkor érdemes ezeken az információkon elgondolkozni.
